Håndbog om funktionelle lidelser

Denne håndbog henvender sig til dig, der for nyligt er blevet diagnosticeret med en funktionel lidelse.

Formålet er at give dig og dine pårørende viden om, hvad en funktionel lidelse er, og hvad du selv kan gøre for at håndtere en funktionel lidelse på den bedst mulige måde. Erfaringen er, at selv små ændringer i dagligdagen kan gøre, at du får det bedre og forhindrer sygdommen i at blive værre.

Sundhedsstyrelsen arbejder for at forbedre sundhedsvæsnets tilbud til patienter med funktionelle lidelser og har bl.a. udgivet anbefalinger til udredning, behandling og rehabilitering og materiale om funktionelle lidelser til praktiserende læger. Læs her bl.a. om årsagerne til funktionelle lidelser, og hvordan sygdommen behandles.

Du kan også læse om samarbejde med kommunen og finde gode råd og forslag til, hvad du selv kan gøre for at få det bedre.

Indhold

• Hvad er en funktionel lidelse?
• Typiske symptomer
• Årsager til funktionelle lidelser
• Behandling
• Gode råd omkring belastende livsomstændigheder
• Hvad kan du selv gøre?
  • Kost
  • Søvn
  • Motion
  • Overaktivitet og nedtur
  • Pauser og hvile
  • Egenomsorg og positive aktiviteter
• Gode råd til pårørende

Håndbog om funktionelle lidelser (WEB-tilgængelig udgave) 

Se desuden

Sammen med håndbogen udgives også en kort pjece, som introduktion til sygdommen:

Til dig, der har fået konstateret en funktionel lidelse eller gerne vil vide mere